Health Records

Visão Geral

Calorias Meta

2.229,5

KCAL média / dia

Calorias queimadas

200

KCAL

Treinos

2

concluídos

Calorias / Dia

1.061kcal hoje✓ na meta

Progresso

102,1g prot / dia

Adesão calórica3/5

Adesão proteína3/5

Peso

96 kg

-0,5 kg

Saldo

+379,5

kcal / dia

16/03/2026

1.061 kcal

Calorias

1.061kcal

439 rest.

Proteína

101,1g

✓ Meta

Refeições

2

76.9g C · 37.5g G

Treino

1sessão

~60 kcal

Macros

1.061

kcal

Proteína101,1g

Carboidrato76,9g

Gordura37,5g

Fibra13,9g

Proteína por dia